Buku ini membahas tentang pentingnya air putih bagi kesehatan. Selain itu, ada pula pemaparan tentang terapi air putih, baik dari dalam maupun luar tubuh. Tak lupa pula resep infused water yang menyehatkan dan menyegarkan juga dirangkum secara lengkap dan jelas.
Menurut WHO kondisi sehat adalah keadaan yang sempurna baik secara fisik, mental, maupun sosial. Bukan sekadar terbebas dari penyakit atau kelemahan/cacat. Sebagai bagian dari proses untuk mencapai tujuan sehat, pengenalan dini mengenai penyakit-penyakit yang sering terjadi di sekitar kita menjadi penting. Akan tetapi, pendidikan tentang kesehatan baik dari sisi formal maupun informal masih bel…